Prolite Apakah kamu sering merasa mudah kaget atau terkejut dengan hal-hal kecil yang terjadi sehari-hari?

Jika iya, mungkin itu menandakan bahwa kamu sedang mengalami tingkat stres yang cukup tinggi atau bahkan stres berat!

Stres adalah reaksi alami tubuh terhadap tekanan atau tuntutan yang kita alami, baik dari dalam diri kita sendiri maupun dari lingkungan sekitar.

Ananditha Nursyifa
Editor