Hindari makanan atau minuman yang terlalu pedas, asam, atau dingin karena bisa memperparah iritasi. Kalau tenggorokan kamu udah mulai membaik, pelan-pelan tambahin makanan favorit kamu lagi ke menu harian.
Nggak perlu langsung panik kalau tenggorokan mulai gatal. Dengan makanan dan minuman alami di atas, kamu bisa meredakan rasa nggak nyaman ini tanpa ribet. Lagipula, siapa sih yang nggak suka teh madu atau semangkuk sup hangat di hari yang dingin?
Jadi, kalau tenggorokan kamu mulai kasih sinyal SOS, langsung coba tips-tips di atas ya. Yuk, jaga tenggorokan tetap sehat dan jangan lupa kasih perhatian lebih buat tubuh kamu. Siap melawan tenggorokan gatal? Let’s go! 💪✨
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan