Sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2013 menunjukkan bahwa perokok memiliki peluang 2,5 kali lebih tinggi terhadap pertumbuhan uban sebelum berusia 30 tahun.
- Hindari perawatan rambut berbahan keras
Memakai produk perawatan rambut berbahan keras juga dapat menambah resiko pertumbuhan uban semakin parah bukan hanya itu tapi bisa juga memicu masalah rambut lain seperti rontok dan kering.
Mulai sekarang, berhentilah menggunakan alat pengering rambut dan sebaiknya dikeringkan secara alami, keramas 2-3 kali seminggu, serta menghindari bleaching dan pewarna rambut.
- Selalu melindungi rambut
Sama halnya dengan menjaga kulit wajah dan badan, rambut juga perlu terlindungi dari paparan sinar matahari langsung.
Apabila sedang beraktivitas di luar ruangan, disarankan menggunakan topi, scarf, atau hijab untuk menghalau sinar UV.
- Konsumsi makanan bernutrisi
Salah satu penyebab rambut jadi tumbuh uban karena tubuh kekurangan vitamin B-6, B-12, Vitamin E.
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan