Penggunaan biji-bijian sebagai makanan sudah ada sejak zaman kuno. Orang-orang Mesir Kuno, misalnya, mengonsumsi biji-bijian sebagai sumber makanan.

Peradaban Maya juga mengenal dan mengolah biji-bijian, termasuk biji labu yang sering dijadikan camilan.

Seiring berjalannya waktu, kebiasaan mengonsumsi biji-bijian menyebar ke seluruh dunia, dan berbagai jenis kuaci mulai populer.

Baca Juga:Bahaya Ngemil dan Makan di Malam Hari: Antara Keinginan dan Kesehatan

Nutrisi yang Terkandung

– Freepik
Tag Terkait:
Ananditha Nursyifa
Penulis
Ananditha Nursyifa
Editor