Mulailah dengan mengenali tanda-tanda dan ambil langkah kecil untuk merawat diri sendiri.
Ingat, nggak ada yang salah dengan meminta bantuan dan meluangkan waktu untuk dirimu sendiri. Yuk mulai prioritaskan kesehatan mentalmu sebelum terlambat!
Jadi, apakah kamu sudah mengenali tanda-tanda “bom waktu” dalam dirimu? Jangan tunggu sampai meledak! 🤯
Tag Terkait:
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan