Meskipun memiliki banyak manfaat, kemangi juga dapat memiliki efek samping jika dikonsumsi berlebihan. Berikut ini  beberapa potensi efek sampingnya :

  • Pendarahan: Kemangi dapat meningkatkan risiko pendarahan pada orang yang mengonsumsi obat pengencer darah.
  • Gangguan pencernaan: Konsumsi kemangi berlebihan dapat menyebabkan sakit perut dan diare.
  • Alergi: Orang yang alergi terhadap tanaman Lamiaceae seperti kemangi, rosemary, dan oregano mungkin mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi daun kemangi.

Daun kemangi adalah tanaman yang bermanfaat untuk kesehatan dengan berbagai kandungan gizinya. 

Konsumsi kemangi dalam jumlah sedang dapat memberikan manfaat kesehatan yang optimal. Semoga bermanfaat!

Baca Juga:Photographic Memory: Fakta, Mitos, dan Sisi Lain dari Ingatan Super
Tag Terkait:
Ananditha Nursyifa
Penulis
Ananditha Nursyifa
Editor