Decluttering adalah proses menyortir dan mengurangi barang-barang yang tidak lagi dibutuhkan agar ruang hidup menjadi lebih rapi, fungsional, dan nyaman.
Konsep ini semakin populer dalam beberapa tahun terakhir, terutama setelah munculnya tren gaya hidup minimalis dan kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental. Banyak orang mulai menyadari bahwa memiliki terlalu banyak barang justru dapat menciptakan rasa “penuh” secara visual maupun mental.
Di media sosial, konsep weekend reset routine juga semakin sering dibicarakan. Ide dasarnya sederhana: menggunakan waktu di akhir pekan untuk merapikan rumah, mengatur kembali ruang kerja, dan menyiapkan lingkungan yang lebih nyaman untuk minggu berikutnya.
Kegiatan ini tidak harus memakan waktu lama. Bahkan dalam satu hingga dua jam saja, rumah bisa terasa jauh lebih rapi jika dilakukan dengan strategi yang tepat.
Rumah Berantakan Bisa Memicu Stres dan Mental Fatigue
Banyak penelitian psikologi menunjukkan bahwa kondisi lingkungan dapat memengaruhi suasana hati seseorang.
Tinggalkan Balasan