Anda disarankan memenuhi asupan vitamin dan mineral dalam tubuh, dengan mengonsumsi sayuran, ikan, daging, telur, oat, serta kacang-kacangan.

  1. Minyak kelapa
Minyak kelapa
Minyak kelapa

Minyak kelapa memiliki antioksidan tinggi yang efektif mengatasi uban. Hanya dengan membalurkan minyak secukupnya ke rambut dan tunggu 1 jam sampai meresap.

Setelah selesai menggunakan minyak kelapa, bisa lanjut keramas seperti biasa sampai rambut kembali bersih.

Bagai mana semoga dengan melakukan beberapa perawatan rambut disarankan anda juga menerapkan gaya hidup yang sehat agar lebih seimbang.