Sama halnya dengan menjaga kulit wajah dan badan, rambut juga perlu terlindungi dari paparan sinar matahari langsung.
Apabila sedang beraktivitas di luar ruangan, disarankan menggunakan topi, scarf, atau hijab untuk menghalau sinar UV.
- Konsumsi makanan bernutrisi

Salah satu penyebab rambut jadi tumbuh uban karena tubuh kekurangan vitamin B-6, B-12, Vitamin E.
Anda disarankan memenuhi asupan vitamin dan mineral dalam tubuh, dengan mengonsumsi sayuran, ikan, daging, telur, oat, serta kacang-kacangan.
- Minyak kelapa

Minyak kelapa memiliki antioksidan tinggi yang efektif mengatasi uban. Hanya dengan membalurkan minyak secukupnya ke rambut dan tunggu 1 jam sampai meresap.
Setelah selesai menggunakan minyak kelapa, bisa lanjut keramas seperti biasa sampai rambut kembali bersih.
Tinggalkan Balasan