Gejalanya meliputi:

  • Perut terasa lebih besar dan bengkak dari biasanya
  • Sensasi tidak nyaman atau nyeri di sekitar perut
  • Perut bergemuruh
  • Sering bersendawa atau kentut
  • Kadang ada perubahan dalam pola buang air besar, seperti diare atau sembelit.
  • Diisertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, atau perasaan penuh cepat saat makan. 
Ilustrasi orang sakit perut – Freepik

Bisa disebabkan oleh beberapa hal, termasuk:

  • Menelan udara saat makan atau minum
  • Makanan yang sulit dicerna seperti kacang-kacangan atau brokoli, bisa menghasilkan lebih banyak gas dalam perut
  • Intoleransi makanan tertentu

Mengatasi Perut Kembung

Ilustrasi minum air setelah berolahraga – Freepik
Tag Terkait:
Ananditha Nursyifa
Penulis
Ananditha Nursyifa
Editor