Makna ini bisa berbeda-beda untuk setiap orang. Ada yang merasa pekerjaannya bermakna karena membantu banyak orang, ada juga yang puas karena pekerjaannya selaras dengan nilai-nilai pribadi mereka. Intinya, meaningful work adalah pekerjaan yang membuat kamu merasa hidup lebih “berisi.”

Elemen Utama yang Membuat Pekerjaan Bermakna

Tidak semua pekerjaan otomatis jadi meaningful work. Ada beberapa elemen penting yang membuat sebuah pekerjaan terasa lebih bermakna:

1. Dampak Sosial

  • Pekerjaan yang memberikan manfaat untuk orang lain cenderung lebih bermakna. Misalnya, menjadi guru yang membantu siswa meraih mimpi, atau seorang desainer yang menciptakan sesuatu yang memudahkan hidup banyak orang.
  • Dampak sosial membuat kita merasa “dibutuhkan” dan itu memberi kebahagiaan tersendiri.

2. Kebebasan

  • Meaningful work juga melibatkan kebebasan untuk mengambil keputusan dan berkarya sesuai dengan passion-mu. Kalau kamu diberi ruang untuk berekspresi dan menyelesaikan tugas dengan caramu sendiri, itu akan meningkatkan rasa puas.
  • Contoh, seorang fotografer yang bisa mengeksplor gaya foto sesuai kreativitasnya akan merasa lebih puas dibandingkan hanya meniru arahan terus-menerus.

3. Pertumbuhan Pribadi

  • Pekerjaan yang mendorongmu untuk belajar, berkembang, dan mencapai potensi terbaik juga terasa lebih bermakna. Kalau pekerjaanmu memberikan tantangan yang positif, kamu akan merasa hidupmu berkembang, nggak cuma stagnan.

Ketika ketiga elemen ini terpenuhi, pekerjaan nggak cuma jadi rutinitas, tapi juga jadi bagian penting dari perjalanan hidupmu.

Kenapa Meaningful Work Penting untuk Kesehatan Mental?

Ananditha Nursyifa
Editor