Kandungan lemak omega 3 sangat baik untuk perkembangan sel otak anak. Selain itu juga membantu memelihara kesehatan jantung.

Ikan shisamo memiliki kandungan vitamin dan mineral yang beragam. Diantaranya fosfor, selenium, vitamin B12, kalsium.

Tag Terkait:
Rizki Oktaviani
Penulis
Rizki Oktaviani
Editor
Rizki Oktaviani
Reporter