Prolite – 2 Telur Rebus Setiap Hari: Kebiasaan Sederhana untuk Kesehatan Maksimal

Pernah nggak sih kamu dengar kalau kebiasaan kecil bisa bikin perubahan besar? Nah, salah satunya adalah makan 2 telur rebus setiap hari. Eits, jangan anggap sepele dulu, ya! Si kecil bulat ini ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Nggak cuma bikin kenyang lebih lama, tapi juga bantu menjaga fungsi otak dan jantung. Jadi, gimana kalau kita ulik lebih dalam tentang si telur rebus ini? Siap-siap terpukau sama keajaiban nutrisi yang ada di dalamnya!

Nutrisi Lengkap dalam Telur: Protein, Vitamin, Mineral, dan Lemak Sehat

Baca Juga:Cinta Buta vs Cinta yang Tumbuh Perlahan: Perspektif dari Teori Segitiga Cinta

Telur rebus memang kecil, tapi kandungannya luar biasa lengkap. Di dalam satu butir telur, kamu bisa menemukan:

Tag Terkait:
Ananditha Nursyifa
Penulis
Ananditha Nursyifa
Editor