Malah, terkadang, terlalu banyak interaksi sosial bisa bikin kamu merasa lebih lelah daripada sendirian.

Jadi, penting untuk mengenali kapan kamu butuh socializing dan kapan kamu butuh waktu untuk diri sendiri.

Ilustrasi

Jadi, next time kalau kamu merasa sendiri, coba deh tanya diri sendiri, apakah ini loneliness atau sekadar enjoying being alone?

Memahami perbedaan antara keduanya bisa membantu kamu lebih sadar tentang kebutuhan emosionalmu dan bagaimana kamu bisa menjaga keseimbangan antara interaksi sosial dan waktu untuk diri sendiri.

Ananditha Nursyifa
Editor