Kenapa Konjungtivitis Gampang Menular? Ini Penjelasannya!

Cuci tangan secara rutin
Gunakan sabun dan air mengalir, terutama setelah menyentuh wajah atau benda umum.
Jangan sentuh mata dengan tangan kotor
Hindari mengucek mata, apalagi saat tangan belum dicuci.
Pisahkan barang pribadi
Jangan berbagi handuk, bantal, atau alat make-up dengan orang lain.
Gunakan tisu sekali pakai
Saat membersihkan mata, gunakan tisu yang langsung dibuang. Jangan pakai sapu tangan berulang kali.
Lakukan isolasi ringan jika terinfeksi
Jika kamu kena konjungtivitis, sebaiknya hindari aktivitas luar rumah dulu beberapa hari sampai sembuh. Ini penting banget supaya gak menyebarkan ke orang sekitar.

Kapan Harus ke Dokter?

Kalau gejala tidak membaik dalam 2–3 hari, atau malah makin parah (misalnya nyeri tajam, penglihatan kabur, atau bengkak parah), jangan tunda periksa ke dokter mata. Mungkin dibutuhkan pengobatan khusus, seperti antibiotik tetes mata untuk infeksi bakteri, atau obat antialergi jika disebabkan oleh reaksi alergi.

Konjungtivitis mungkin bukan penyakit berat, tapi dampaknya bisa mengganggu banget—baik secara fisik maupun sosial. Mata merah, lengket, dan gatal bikin aktivitas jadi gak nyaman. Belum lagi kalau harus izin kerja atau sekolah karena menular.

Yuk, lebih peduli dengan kesehatan mata dan kebersihan diri. Mulai dari kebiasaan kecil kayak rajin cuci tangan dan gak asal pegang wajah, itu udah bisa bantu mencegah banyak penyakit menular—termasuk si mata merah ini!

Kamu pernah kena konjungtivitis juga? Ceritain pengalamanmu dan gimana cara kamu menghadapinya. Siapa tahu bisa jadi pelajaran buat orang lain juga. 😉