Mau coba manfaatkan jinten untuk kesehatan sehari-hari? Ini dia beberapa resep herbal yang bisa kamu coba di rumah:

  • Teh Jinten untuk Pencernaan : Rebus satu sendok teh jinten dalam segelas air selama 10 menit. Saring dan minum teh ini setelah makan untuk membantu pencernaan.
  • Campuran Jinten untuk Meredakan Batuk : Tumbuk jinten, lada hitam, dan madu, lalu campurkan semuanya. Konsumsi campuran ini saat batuk untuk meredakan tenggorokan yang gatal.
  • Jinten dan Madu untuk Imunitas : Campurkan bubuk jinten dengan madu dan konsumsi setiap pagi. Kombinasi ini bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dia memang kecil, tapi manfaat kesehatannya nggak main-main! Dari pencernaan, imunitas, hingga pengelolaan gula darah, rempah kecil ini  bisa jadi sahabat terbaik kesehatanmu.

Baca Juga:Atasi Jam Tidur Terbalik : Musuh Utama Produktivitas

Jadi, jangan ragu untuk menambahkan rempah ini ke dalam menu sehari-hari. Dengan si kecil ini, sehat bisa dimulai dari hal-hal kecil yang sederhana.

Tag Terkait:
Ananditha Nursyifa
Penulis
Ananditha Nursyifa
Editor