Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), gaya hidup sehat, atau yang sering disebut sebagai healthy lifestyle, adalah cara menjalani kehidupan yang dapat meminimalisir risiko terkena penyakit serius atau kematian dini.
Dalam dunia yang penuh dengan tuntutan dan tekanan, gaya hidup sehat memberikan fondasi yang kuat untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap seimbang serta membantu masyarakat dalam mencapai keseimbangan hidup yang lebih optimal.
Halaman
Tinggalkan Balasan