Jadi, saat merencanakan kegiatan sehari-hari, alihkan fokus secara penuh pada satu tugas sebelum beralih ke yang lain.
Multitasking sebenarnya hanyalah mitos, dan task-switching tidak efisien. Penting bagi kita untuk menyadari dampak negatif dari kemampuan ini dan mengutamakan kualitas daripada kuantitas dalam melakukan tugas sehari-hari.
Dengan fokus pada satu tugas sekaligus, kita dapat meningkatkan efisiensi, mengurangi stres, dan mencapai hasil yang lebih memuaskan.
Bagaimana menurutmu? Apakah multi-tasking adalah kemampuan yang membawa pengaruh positif atau malah negatif?
Artikel terkait :
Mengupas Rahasia Multitasking: Bagaimana Dampaknya pada Kesehatan dan Produktivitas?
Tag Terkait:
Tinggalkan Balasan