Tiga kata kunci ini bakal jadi penyelamat kamu. Berikut cara prakteknya:
- Tuliskan semua tugas. Daripada muter-muter di kepala, tulis semua tugas kamu di kertas atau aplikasi to-do list. Pikiran kamu bakal terasa lebih ringan karena nggak perlu “menyimpan” semuanya di otak.
- Prioritaskan tugas. Urutkan tugas berdasarkan deadline atau tingkat kesulitannya. Fokus dulu ke yang paling mendesak.
- Hindari perfeksionisme. Ingat, tugas selesai jauh lebih baik daripada tugas sempurna tapi nggak kelar-kelar.
Tips: Pakai metode Pomodoro kalau perlu, yaitu kerja fokus selama 25 menit, lalu istirahat 5 menit. Cara ini efektif banget buat bikin kamu tetap produktif tanpa merasa burn out.
2. Buat Game Plan Sederhana untuk Tugas Harian
Punya banyak tugas bikin kamu bingung mulai dari mana? Coba bikin game plan sederhana:
- Bagi tugas besar jadi tugas kecil. Misalnya, kalau tugasnya bikin makalah, pecah jadi bagian seperti riset, kerangka, isi, dan revisi.
- Tentukan waktu untuk setiap tugas. Set alarm atau timer biar kamu tahu kapan harus pindah ke tugas berikutnya.
- Tulis pencapaian kecil. Setiap kali kamu menyelesaikan tugas, beri tanda ceklis. Rasanya bakal super lega dan bikin semangat!
Kuncinya: Jangan kebanyakan rencana, langsung aja praktek. Keep it simple!
3. Ciptakan Suasana Belajar yang Nyaman
Halaman
Tag Terkait:
Tinggalkan Balasan