Ketika kita lagi under pressure atau merasa cemas, terutama di situasi yang penting atau di hadapan banyak orang, kita jadi lebih rentan untuk ngalamin hal ini. Gugup itu bener-bener bisa bikin fokus kita jadi berantakan, dan akhirnya kita bisa melakukan kesalahan-kesalahan yang sebenernya ga kita mau sama sekali.
Terus Gimana Cara Ngatasinnya?
Kalo pernah ngalamin hal ini, jangan langsung putus asa ya. Ada beberapa cara yang bisa kita lakuin untuk ngatasinnya:
1. Ketawain Aja!
Sewaktu lagi blunder, yuk kita berusaha untuk ngeliat sisi lucunya dan coba tertawa pada diri sendiri. Ga usah terlalu keras sama diri sendiri karena setiap orang pasti pernah mengalami hal ini. Kita manusia, dan ngalamin blunder itu hal yang lumrah.
Kalo kita bisa ngeliatnya dengan humor, bisa bikin suasana jadi lebih ringan dan meredakan ketegangan. Kita jadi lebih bisa menerima diri sendiri dan ga terlalu stres sama kesalahan yang udah lewat. Dengan begitu, perasaan kita jadi lebih baik dan kita bisa lebih cepat bangkit dari blunder itu.
2. Gak Usah Diambil Pusing deh!
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan