Benarkah Mengunyah Permen Karet Bisa Mengubah Bentuk Wajah? Ini Faktanya!

Mengunyah bubble gum mungkin akan sedikit menguatkan otot rahang, tapi jika tujuanmu adalah mengubah bentuk wajah, ada cara yang lebih efektif.

Di sisi lain, mengunyah bubble gum secara berlebihan juga bisa menimbulkan beberapa masalah, seperti:

• Nyeri Rahang
  Terlalu sering mengunyah bubble gum bisa menyebabkan nyeri rahang atau bahkan kondisi yang dikenal sebagai temporomandibular joint disorder (TMD), yaitu gangguan pada sendi rahang yang bisa menimbulkan rasa sakit.
• Kerusakan Gigi
  Meski beberapa permen bebas gula, permen yang mengandung gula bisa menyebabkan kerusakan pada gigi, terutama jika dikunyah terus-menerus dalam jangka waktu lama.

Jadi, Apakah Mengunyah Permen Karet Efektif untuk Mengubah Bentuk Wajah?

Meskipun hal ini memang melibatkan otot-otot wajah, dampaknya terhadap perubahan bentuk wajah sangatlah kecil.

Jika tujuanmu adalah mendapatkan wajah yang lebih tirus atau rahang yang lebih tegas, mengunyah bubble gum bukanlah solusi utama.

Sebaliknya, fokuslah pada pola makan yang sehat, olahraga yang teratur, dan perawatan diri yang lebih holistik.

Mengunyah bubble gum mungkin bisa memberikan sensasi segar dan sedikit workout untuk otot rahang, tapi jika kamu menginginkan perubahan bentuk wajah yang signifikan, kamu perlu mempertimbangkan gaya hidup yang lebih seimbang.

Ingat, segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, jadi kunyahlah permen karet secukupnya dan tetap jaga kesehatan dengan baik.

Yuk, mulai dari sekarang, coba fokus pada cara-cara sehat lainnya untuk menjaga bentuk tubuh dan wajah!