Untuk pecinta kopi Ada 6 tanda tubuh jika sudah kecanduan kopi, mari simak penjelasannya?
- Sakit Kepala
Tanda yang pertama jika tubuh sudah kecanduan maka akan merasa sakit kepala di pagi hari, jika anda merasakan sakit kepala ketika bangun tidur mungkin itu tandanya anda membutuhkan secangkir kopi.
Saat tubuh menunggu asupan kafein, maka pembuluh darah akan melebar. Sehingga ini dapat mengiritasi ujung saraf yang memicu pusat rasa sakit di otak Anda. Akibatnya, kepala akan mulai berdebar.
Maka di saat itulah hanya dengan mengonsumsi kopi maka rasa sakit di kepala akan berkurang.
- Mengalami Kejang Otot
Dengan mengonsumsi minuman yang mengandung kafein secara berlebihan maka dapat membuat tubuh mengalami dehidrasi yang pada akhirnya menyebabkan kejang otot, terutama pada betis, paha belakang, atau paha. Rasa sakit yang akan di rasakan seperti ditusuk-tusuk.
- Mudah Marah
Tanda yang ketiga ketika tubuh sudah ketergantungan kafein yaitu mudah marah tanpa alasan yang jelas. Orang akan mudah marah jika melewatkan untuk mengonsumsi kafein di pagi hari.
Jika seseorang tidak mengonsumsi kafein di pagi hari berarti mengurangi aktivitas system saraf simpatik yang atau yang dikenal dengan kewaspadaan
- Tekanan Darah Turun
Tinggalkan Balasan