Terbakar Matahari? Ini Dia 8 Cara Jitu Atasi Sunburn Pasca Aktivitas Outdoor!

Ananditha Nursyifa - Februari 7, 2024 15:00

Jadi, ayo kita simak informasi selengkapnya! Biar kulit kita tetap sehat dan kita tetap bisa menikmati aktivitas outdoor tanpa khawatir! 🌞✨

8 Langkah Mudah Mengatasi Sunburn Pasca Aktivitas Outdoor

*Ilustrasi wanita yang memakai produk skincare – freepik*

Dinginkan Kulit

Setelah mengalami sunburn, yang kamu butuhin adalah sensasi dingin buat meredakan kemerahan dan peradangan. Cobain deh, pakai kompres dingin atau mandi dengan air dingin. Itu bisa bantu banget nih untuk bikin kulit kamu merasa lebih nyaman dan kurang merah-merahnya. 🌊

Hindari Paparan Sinar Matahari Lebih Lanjut

Setelah kulit terbakar, yang penting banget dihindarin adalah paparan langsung sinar matahari. Pastikan kamu pake tabir surya, topi, payung, atau pakaian yang bisa nutupin kulit kamu.

Ini penting banget buat melindungin kulit dari sinar UV yang bisa bikin makin parah kerusakan kulit kamu. Jadi, jangan lupa pake perlindungan ekstra ini ya, biar kulit kamu cepet pulih dan gak tambah parah terbakarnya! 🧴

Gunakan Pelembab

Kulit yang kena sunburn tuh butuh banget kelembaban ekstra! Coba gunakan pelembab yang mengandung aloe vera. Aloe vera ini bener-bener keren buat meredakan iritasi dan mempercepat proses penyembuhan kulit yang terbakar.

Jadi, jangan ragu-ragu buat pilih pelembab yang satu ini, biar kulit kamu bisa balik cerah dan sehat seperti biasa dengan cepat! 🌿💧

Hindari Produk Skincare yang Beraroma atau Beralkohol

Pilihlah produk perawatan kulit yang lembut dan bebas alkohol serta pewangi untuk mengatasi sunburn. Soalnya, bahan-bahan kayak alkohol dan pewangi ini bisa bikin iritasi pada kulit yang udah terbakar.

Lebih baik pilih produk yang punya formula yang gentle dan nggak bikin kulit tambah bermasalah. Jadi, pastikan untuk baca kandungan produk perawatan kulit sebelum kamu pake, biar kulit kamu tetap happy dan cepet sembuh! 🌸🧴

Konsumsi Air yang Cukup

Pastikan kamu minum cukup air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, terutama setelah kulitmu terbakar sinar matahari. Kulit yang mengalami sunburn biasanya cenderung kehilangan kelembaban, jadi penting banget untuk menggantinya dari dalam.

Dengan minum air yang cukup, kamu bisa membantu kulitmu pulih lebih cepat dan mencegah kulit jadi kering dan teriritasi. Jadi, jangan lupa selalu bawa botol air, ya! 💦

Gunakan Pelembab dengan Kandungan Aloe Vera atau Mentimun

Kandungan aloe vera atau mentimun dalam pelembab emang bisa memberikan sensasi dingin yang segar banget dan meringankan rasa terbakar pada kulit. Jadi, saat kamu pake pelembab yang mengandung bahan-bahan ini, rasanya kayak dapetin “angin sejuk” langsung di kulit yang terbakar.

Bukan cuma bikin nyaman, tapi juga bantu banget meredakan iritasi dan merawat kulit yang terbakar. So, pastikan pilih pelembab yang mengandung aloe vera atau mentimun ya, biar kulit kamu cepet sembuh dan tetap sehat! 🥒🌿🧴

Jangan Mengelupas Kulit yang Terbakar

Kulit yang terbakar bisa aja mengelupas, dan sebaiknya jangan dipaksa untuk mengupasnya. Karena hal itu bisa meningkatkan risiko infeksi dan bahkan memperlambat proses penyembuhan kulit. Jadi, biarkan kulit mengelupas secara alami tanpa diusik.