Prolite – Saat ini cuaca yang seringkali berubah-ubah, antara hujan dan panas, dapat membuat tubuh rentan terserang demam, flu, dan batuk. Kondisi ini menuntut kita untuk menjaga kesehatan.

Dalam artikel kali ini, kita akan menelusuri bagaimana minuman herbal dari lemon dan madu dapat menjadi sahabat terbaik dalam melawan tantangan kesehatan akibat perubahan cuaca yang tak menentu.

Mengapa Cuaca Tak Menentu Membuat Rentan Terhadap Penyakit?

Cuaca yang tidak menentu dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat kita lebih rentan terhadap serangan penyakit seperti demam, flu, dan batuk.

Oleh karena itu, penting untuk memperkuat daya tahan tubuh agar dapat melawan berbagai infeksi.

Minuman Herbal Lemon dan Madu sebagai Alternatif Pengobatan

Manfaat lemon dan madu :

1. Lemon: Kaya akan vitamin C, lemon membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan batuk, dan memberikan efek penyegar pada tubuh.
2. Madu: Memiliki sifat antibakteri dan antiviral, madu tidak hanya membantu meredakan batuk dan flu, tetapi juga memberikan kelembutan pada tenggorokan.

Minuman herbal yang terbuat dari lemon dan madu menjadi alternatif yang lezat dan sehat untuk meredakan gejala penyakit akibat perubahan cuaca. 

Berikut adalah resep sederhana yang bisa Anda coba:

Bahan:

– 1 buah lemon, peras airnya

– 2 sendok makan madu organik

– 1 cangkir air hangat

Cara Membuat:

1. Campurkan air perasan lemon dengan madu dalam cangkir.
2. Tambahkan air hangat dan aduk hingga merata.
3. Minuman herbal lemon dan madu siap disajikan.

Cara Konsumsi:

Minuman ini dapat diminum setiap pagi atau saat merasa gejala penyakit datang. Kombinasi vitamin C dari lemon dan sifat penyembuhan madu akan membantu tubuh melawan infeksi dengan lebih efektif.

Dengan memanfaatkan bahan-bahan alami seperti lemon dan madu, kita dapat meredakan gejala penyakit secara alami dan menyegarkan tubuh. 

Tetaplah menjaga pola hidup sehat dan konsumsi makanan yang bergizi untuk menjaga daya tahan tubuh tetap optimal.

Prolite – Ladies ayo merapat! Kamu sering mengalami masalah kewanitaan? Haid seringkali nyeri atau bahkan tidak teratur? Mungkin kamu harus tau ramuan bermanfaat ini!

Ada yang tau, ramuan detox rahim itu apa?

Walau mungkin terdengar asing bagi beberapa perempuan, namun istilah detox rahim atau metode untuk “membersihkan” rahim ini ternyata sudah terkenal dan banyak digunakan dalam berbagai rangkaian perawatan tradisional di Mesir, Jepang, bahkan Native Americans.

Detox rahim dinilai bagus untuk kesuburan dan menjaga kesehatan rahim secara keseluruhan untuk mengatasi infeksi jamur pada area kewanitaan, fibroid rahim, infertilitas, siklus menstruasi yang tidak teratur atau menyakitkan, serta dapat mengatasi kekeringan pada area kewanitaan.

Ada beberapa bahan alami yang bisa dijadikan ramuan detox rahim, di antaranya adalah; cengkeh, kapulaga, madu, jahe, ketumbar, dan kayu manis.

Sebenarnya masih banyak lagi rempah-rempah yang dapat kalian gunakan sesuai dengan kebutuhan dan manfaatnya. Namun bahan-bahan di atas merupakan bahan-bahan yang dinilai baik untuk mengatasi masalah kewanitaan secara umum.

Berdasarkan paparan di atas, berikut merupakan tata cara membuat minuman detox rahim yang bisa kamu buat dengan mudah di rumah, dengan bahan-bahan yang simpel.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan :

1. Air 250 ml
2. 1 sdt kapulaga
3. Seruas jahe yang digeprek
4. 1 sdt ketumbar
5. 1 buah cengkeh
6. 3-5 cm kayu manis
7. 1 sdm madu

Langkah-langkah pembuatan :

1. Rebus jahe terlebih dahulu bersama dengan 250ml air, masak dengan api kecil.
2. Rebus sebentar, jangan terlalu lama merebus.
3. Masukan ketumbar, kapulaga dan kayu manis secara terpisah dalam gelas.
4. Kemudian, isi gelas dengan air jahe yang telah dimasak sebelumnya.
5. Diamkan, lalu tuangkan madu dan aduk hingga rata.
6. Ramuan detox bisa langsung diminum, atau disaring terlebih dahulu agar lebih mudah diminum.

Perlu diingat, mengkonsumsi minuman detox rahim ini disarankan untuk tidak dikonsumsi secara berlebihan dan sebaiknya dikonsultasikan dahulu kepada dokter spesialis. Karena dengan berkonsultasi terlebih dahulu, kamu akan mengetahui apa yang tubuhmu perlukan.

Seseorang yang ingin menghilangkan masalah kewanitaan tidak cukup hanya dengan membuat ramuan detox rahim saja, akan tetapi harus menjalankan cara-cara tertentu yang disarankan oleh dokter/ahli dan dalam jangka waktu yang tertentu pula tergantung penyebab dari masalah kewanitaan yang dialami.

Semua ini harus dilakukan dengan prosedur yang tepat agar hasilnyapun bisa maksimal. Selain itu, olahraga yang teratur, jam tidur dan pola makan yang baik juga sangat berpengaruh ya!

Oleh karena itu, mari kita jaga kesehatan rahim dan hormone kita agar terhindar dari masalah-masalah kewanitaan yang berarti di masa yang akan datang. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat ladies!