Supaya nggak bosan, kamu bisa coba variasikan menu dengan telur rebus. Berikut beberapa ide simpel tapi lezat:

  1. Salad Telur Rebus: Campurkan telur rebus dengan sayuran segar seperti selada, tomat ceri, dan alpukat. Tambahkan sedikit perasan lemon untuk rasa segar.
  2. Telur Rebus dengan Alpukat Toast: Potong telur rebus dan letakkan di atas roti gandum dengan olesan alpukat. Taburi lada hitam dan biji chia.
  3. Telur Rebus dalam Sup: Masukkan potongan telur rebus ke dalam sup bening favoritmu untuk tambahan protein.
  4. Telur Rebus dan Oatmeal Gurih: Kombinasikan oatmeal dengan telur rebus, bayam, dan sedikit keju parut untuk sarapan bergizi.
  5. Snack On-the-Go: Telur rebus yang dikupas bisa jadi camilan praktis kapan saja, di mana saja!

Makan 2 telur rebus setiap hari mungkin terdengar sederhana, tapi dampaknya luar biasa untuk kesehatan tubuhmu. Dari menjaga jantung, otak, hingga energi harian, si kecil ini benar-benar pahlawan di balik layar.

Tag Terkait:
Ananditha Nursyifa
Penulis
Ananditha Nursyifa
Editor